Könnte sein, dass ich soeben die letzte Zigarette geraucht habe. Klingt zwar nach Farce, nach all den erfolglosen Versuchen. Aber bislang hatte ich immer nur abends den Eindruck, jetzt wirklich aufhören zu können. Heute kommt das Aufhör-Gefühl am Vormittag, um zwölf vor zehn Uhr. Habe zwar heute noch ein Päckchen gekauft und bereits vier geraucht. Die restlichen 16 hab’ ich nun aber zerknüllt weggeworfen. In der festen Überzeugung, jetzt Nichtraucher zu sein.
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Wieder ein Päckchen leer
Das gestern gekaufte Päckchen ist leer. Die frühere Tagesration auf zwei Tage verteilt. Der Schnitt von gestern massiv in die Höhe gedrückt. Aber wieder eine Chance, nicht mehr anzufangen. Zur Zeit bin ich nicht im Besitz von Zigaretten. Und ich hab’ auch grad nicht vor, mir heute noch welche zu kaufen. Höchstens noch eine, zwei vom Kollegen.
Abends hab’ ich bislang ohnehin noch selten Probleme damit gehabt, nicht zu rauchen. Jedenfalls zu Hause nicht. Im Ausgang sieht das natürlich anders aus. Apropos: Habe festgestellt, dass mir eine Zigarette dann am meisten fehlt, wenn ich ein Bier trinke.
Auf dem Heimweg…
Na, toll. Mit den zwei Fäden auf dem Heimweg bin ich heute also auf sechs Zigaretten gekommen. Das sind sechs mehr als vorgesehen. Leider. Aber man soll positiv denken, oder? Demnach sind es 14 weniger als mein bisheriger Durchschnitt. Schon mal ein Anfang, trotz der grundsätzlichen Niederlage.
Die letzte Zigarette
Ich habe sie schon ungezählte Male geraucht, die letzte Zigarette. Und hinterher hat sich Mal für Mal herausgestellt, dass sie nur die letzte vor der nächsten war. Mag sein, dass es dieses Mal wieder so ist. Aber halt, so darf ich wohl nicht denken. Nicht schon im Voraus ans Verlieren denken. Ich gewinne. Gewinne! GEWINNE! Ich bin Nichtraucher.
Meine letzte Zigarette (im doppelten Sinn) ist knapp 10 Minuten her. Natürlich, ich habe noch keine Entzugserscheinungen irgendwelcher Art. Und die werde ich erfahrungsgemäss auch noch länger nicht haben. Jetzt arbeite ich erst mal noch eine, zwei Stunden. Das geht sowieso prima ohne Zigarette. Dann gehe ich schlafen. Und während dem Schlaf hab’ ich noch nie geraucht.
Morgen sehen wir dann weiter…
