<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>A U S G E R A U C H T &#187; Minus</title>
	<atom:link href="http://ausgeraucht.wordpress.com/tag/minus/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://ausgeraucht.wordpress.com</link>
	<description>Endlich Nichtraucher. Oder so.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 21 Jun 2008 16:52:52 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<cloud domain='ausgeraucht.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://www.gravatar.com/blavatar/fc64e763fd8ccf34c1a06fc180e531aa?s=96&#038;d=http://s.wordpress.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>A U S G E R A U C H T &#187; Minus</title>
		<link>http://ausgeraucht.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://ausgeraucht.wordpress.com/osd.xml" title="A U S G E R A U C H T" />
		<item>
		<title>Das ist Quatsch</title>
		<link>http://ausgeraucht.wordpress.com/2008/05/08/das-ist-quatsch/</link>
		<comments>http://ausgeraucht.wordpress.com/2008/05/08/das-ist-quatsch/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 May 2008 11:58:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ausgeraucht</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allerlei]]></category>
		<category><![CDATA[Gedanken]]></category>
		<category><![CDATA[Minus]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ausgeraucht.wordpress.com/?p=16</guid>
		<description><![CDATA[Ich bin Nichtraucher seit über 24h. Aber ein rauchender Nichtraucher. Das kann es nicht sein. Zwar schränkt sich mein Konsum dank dem Nichtvorhandensein eigener Zigaretten drastisch ein. Aber ein paar pro Tag gibt es eben doch. Das befriedigt nicht. Und hilft auf Dauer auch nicht.
Irgend ein Schalter muss sich in meinem Kopf noch von der [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ausgeraucht.wordpress.com&blog=3639567&post=16&subd=ausgeraucht&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Ich bin Nichtraucher seit über 24h. Aber ein rauchender Nichtraucher. Das kann es nicht sein. Zwar schränkt sich mein Konsum dank dem Nichtvorhandensein eigener Zigaretten drastisch ein. Aber ein paar pro Tag gibt es eben doch. Das befriedigt nicht. Und hilft auf Dauer auch nicht.</p>
<p>Irgend ein Schalter muss sich in meinem Kopf noch von der einen auf die andere Seite kippen lassen. Nur, wo finde ich den Scheiss-Schalter bloss&#8230; Das Ziel ist jedenfalls klar: Bis zum Wochenende muss der Schalter gefunden und betätigt werden. Sonst ist der nächste richtige Rückfall garantiert.</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/ausgeraucht.wordpress.com/16/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/ausgeraucht.wordpress.com/16/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ausgeraucht.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ausgeraucht.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ausgeraucht.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ausgeraucht.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ausgeraucht.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ausgeraucht.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ausgeraucht.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ausgeraucht.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ausgeraucht.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ausgeraucht.wordpress.com/16/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ausgeraucht.wordpress.com&blog=3639567&post=16&subd=ausgeraucht&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ausgeraucht.wordpress.com/2008/05/08/das-ist-quatsch/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/b7aaca3cdcc982750c620d3157eeea2d?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=PG" medium="image">
			<media:title type="html">ausgeraucht</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Ich bin ein Arsch!</title>
		<link>http://ausgeraucht.wordpress.com/2008/05/05/ich-bin-ein-arsch/</link>
		<comments>http://ausgeraucht.wordpress.com/2008/05/05/ich-bin-ein-arsch/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 May 2008 15:31:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ausgeraucht</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allerlei]]></category>
		<category><![CDATA[Frust]]></category>
		<category><![CDATA[Minus]]></category>
		<category><![CDATA[Rückfall]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ausgeraucht.wordpress.com/?p=5</guid>
		<description><![CDATA[Knapp 24 Stunden nach der &#8222;letzten&#8220; Zigarette fand ich, dass ich die letzten drei aus dem weggeworfenen Pack noch rauchen könnte. So als Abschluss. Die erste, begleitet von einem Bier, war fein. Die zweite, naja. Die dritte eigentlich widerlich, optimal als wirklich letzte. Doch was passiert am nächsten Tag?
Der Esel kauft sich am Kiosk ein [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ausgeraucht.wordpress.com&blog=3639567&post=5&subd=ausgeraucht&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Knapp 24 Stunden nach der &#8222;letzten&#8220; Zigarette fand ich, dass ich die letzten drei aus dem weggeworfenen Pack noch rauchen könnte. So als Abschluss. Die erste, begleitet von einem Bier, war fein. Die zweite, naja. Die dritte eigentlich widerlich, optimal als wirklich letzte. Doch was passiert am nächsten Tag?</p>
<p>Der Esel kauft sich am Kiosk ein neues Päckchen. Zwar erst kurz vor Mittag, nachdem einiges an Stress auf mich einprallte. Nun habe ich also gestern drei und heute vier Zigaretten geraucht. Ich Esel. Ich Arsch! Natürlich, vier am Tag sind fünfmal weniger als mein bisheriger Tagesbedarf. Aber ich will auf Null sein, nicht auf Vier.</p>
<p>Eines ist aber klar: Das Projekt hier in Blogform ziehe ich weiter. Es muss doch irgendwie möglich sein, verdammt. Ich bin doch nicht der Erste, der mit Rauchen aufhören will&#8230;</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/ausgeraucht.wordpress.com/5/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/ausgeraucht.wordpress.com/5/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/ausgeraucht.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/ausgeraucht.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/ausgeraucht.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/ausgeraucht.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/ausgeraucht.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/ausgeraucht.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/ausgeraucht.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/ausgeraucht.wordpress.com/5/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/ausgeraucht.wordpress.com/5/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/ausgeraucht.wordpress.com/5/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=ausgeraucht.wordpress.com&blog=3639567&post=5&subd=ausgeraucht&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ausgeraucht.wordpress.com/2008/05/05/ich-bin-ein-arsch/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/b7aaca3cdcc982750c620d3157eeea2d?s=96&#38;d=wavatar&#38;r=PG" medium="image">
			<media:title type="html">ausgeraucht</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>